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《阳光心态 微笑迎考》的考前心理辅导讲座在我市开展

日期:2016-4-13

   

    国家二级心理咨询师林榆为六中高三学生讲课

    4月12日下午,福安市第六中学的多媒体会议室掌声雷动,中学心理健康一级教师、国家二级心理咨询师林榆应邀为该校高三学生做了题为《阳光心态  微笑迎考》的考前心理辅导讲座。

   国家二级心理咨询师陈秋冬为德艺学校初三学生讲课

据了解,随着中高考的临近,迎考学生不同程度的都会出现烦躁、焦虑、情绪不稳定等心理问题,影响考试发挥。为做好学生考前的心理调试工作,帮助学生们调整应考心态,缓解心理压力,让他们以积极、健康、自信、从容的心态应对考试。宁德市社科联主办,宁德市心理咨询师协会、福安市社科联共同承办了“小课堂大智慧”社科系列讲座之《阳光心态,微笑迎考》心理辅导活动。活动从4月9日开始,先后在我市德艺学校、高级中学和第六中学开展,均受到了现场听课的学生热情欢迎。

 国家三级心理咨询师陈霞为高级中学高三学生讲课

讲座通过典型的案例分析、互动的游戏,让学生们了解考试焦虑的原因,正确认识考前、考中的各种心理问题,教授应对考试焦虑、缓解心理压力的实用小方法和小技巧,营造了轻松平静的氛围。

课堂互动(陈秋冬老师与德艺学校学生)

心理小游戏(陈霞老师与高级中学学生)

互动答疑(林榆老师与福安六中学生)

本次活动,答疑解惑、启迪智慧,取得了良好效果。在场同学纷纷表示要轻松上阵,充满自信地投入到今后的学习和考试中去。

     


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