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福安市社科联举办太极与养生知识讲座

日期:2018-4-28

4月27日,市社科联邀请福安太极文化研究会会长杨旺华在太极文化研究会训练厅为群众讲了一场生动的太极养生课。讲座中,杨会长从太极的阴阳平衡思想出发,结合自己多年来学拳、练拳、教拳的经验和感悟,讲述了太极拳的基本常识和文化底蕴,指导传授了太极拳站桩的健身要领。现场群众纷纷表示,讲座让他们受益匪浅,不仅了解了太极文化,理解了太极拳的养生价值,还进一步提高了他们的养生保健意识,促进了身体健康。(图为4月27日活动现场照片

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